Articles sur comment méditer avec un mantra

La méditation par mantra est une forme ancienne et profonde de méditation qui a ses racines dans les traditions yogiques de l'Inde. Mais...

J’ai eu l’honneur de rencontrer le professeur et neurologue de renommée mondiale Steven Laureys lors d’une retraite qu’il a organisée,...

Rupert Spira est un auteur et enseignant du domaine de la non-dualité, il explique que la méditation est le relâchement de notre...

J'ai crée ce tableau pour vous donner une idée des différences qu'il y a entre la pleine conscience (mindfulness) et la transcendance...

Cette vieille histoire (racontée par Jon Kabat-Zinn) parle d'un fermier indien qui capturait des singes sur ses terres. Le fermier...