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Transcendez
gratuitement
Rencontrez Jonathan
Tout a commencé à l'âge de 12 ans, lorsque j'ai découvert qu'à travers la répétition d'un son l'être humain était capable de transcender les pensées pour atteindre un espace pur et calme. J’ai participé à divers cycles tant MBSR (Réduction du Stress par la Pleine Conscience) que MBCT (Thérapie Cognitive Basée sur la Pleine Conscience). Puis j’ai rencontré un professeur de l’ancienne tradition védique. Aujourd'hui, j'enseigne aux personnes actives une technique qui permet d’accéder à un état de repos exceptionnellement profond.
N'hésitez pas à me contacter si vous avez des questions.
"Nous sommes entourés de beaucoup de bruit, et la méditation est vraiment importante à mon sens car elle permet de se recentrer, d'être présent, d'avoir un reset."
Novak Djokovic
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